UPDATE Panduan Pijat Lengkap Versi Terbaru Download Gratis Disini

Must Read

UPDATE Макдоналдс Versi Terbaru Download Gratis Disini

Download Макдоналдс versi terbaru terupdate 7.9.0 2021-01-28 yang sudah di download 5,000,000+ kali dengan total ratting 10.0 Deskripsi Макдоналдс (Diambil...

UPDATE US Police Car Chase Driver:Free Simulation games Versi Terbaru Download Gratis Disini

Download US Police Car Chase Driver:Free Simulation games versi terbaru terupdate 1.0.8 2020-06-13 yang sudah di download 1,000,000+ kali...

UPDATE SMART PRO Versi Terbaru Download Gratis Disini

Download SMART PRO versi terbaru terupdate 2.3.1 2019-05-16 yang sudah di download 5,000+ kali dengan total ratting Deskripsi SMART...

UPDATE MIBO – tu cuenta práctica y completa Versi Terbaru Download Gratis Disini

Download MIBO - tu cuenta práctica y completa versi terbaru terupdate 1.76 2020-08-16 yang sudah di download 1,000,000+ kali...

Download Panduan Pijat Lengkap versi terbaru terupdate 3.0 2019-10-31 yang sudah di download 10,000+ kali dengan total ratting

Deskripsi Panduan Pijat Lengkap (Diambil dari PlayStore)

Mulailah dari bagian telapak kaki. Mulailah memijat telapak kaki dengan menangkupkan kedua tangan Anda di sekeliling kaki sambil menggunakan ibu jari Anda untuk memberikan tekanan.
o Berikan perhatian khusus pada lekukan masing-masing telapak kaki, karena banyak tekanan cenderung terkumpul di area ini. Tetapi, pijat juga tumit dan pangkal jari-jari kaki.
o Saat mencapai jari-jari kaki, genggam masing-masingnya dan tarik dengan lembut untuk membantu melepaskan ketegangan yang ada.
o Berhati-hatilah, karena tidak semua orang menyukai kakinya disentuh, dan sebagian orang sangat mudah merasa kegelian. Karena itu, tanyakan hal ini kepada pasangan/klien Anda sebelum mulai menyentuh kakinya!
2.

Teruslah bergerak naik ke tungkai. Setelah Anda selesai memijat telapak kaki, bergeraklah ke sisi belakang tungkai. Urut masing-masing tungkai dengan gerakan yang panjang dan relaks untuk memulainya, dari betis hingga ke paha bagian atas.
o Berikan tekanan ringan dengan kedua tangan Anda, sambil menarik kulitnya dengan lembut. Teknik ini dikenal sebagai “effleurage”, dan merupakan cara yang baik untuk menyiapkan bagian tubuh untuk dipijat lebih lanjut.[2]
o Selanjutnya, tutupi tungkai yang belum dipijat dengan handuk, dan berfokuslah pada memijat betis pada tungkai lainnya. Gunakan teknik ulenan (seolah-olah Anda menguleni adonan roti) untuk melemaskan otot betis.
o Bergeraklah naik ke paha dan ulangi teknik ulenan di area ini. Kemudian, tekan kulit paha dengan pangkal telapak tangan Anda, lalu gerakkan tangan dengan sangat perlahan di sepanjang paha. Anda harus selalu bergerak ke arah jantung.
o Tutupi tungkai yang telah selesai dipijat dengan handuk (untuk menjaganya tetap hangat), dan ulangi pijatan pada tungkai yang lainnya.
Start from the soles of your feet. Start massaging your feet by cupping your hands around your feet while using your thumb to apply pressure.
o Give special attention to the curves of each foot, because a lot of pressure tends to accumulate in this area. However, massage is also the heel and base of the toes.
o When you reach your toes, grip each one and gently pull to help release the tension.
o Be careful, because not everyone likes his feet to be touched, and some people feel very easy. Therefore, ask your partner / client before starting to touch his feet!
2.
 

Keep moving up to the legs. After you have finished massaging the soles of your feet, move to the back of your legs. Sort each leg in a long, relaxed motion to start, from the calf to the upper thigh.
o Give light pressure with your hands, while gently pulling the skin. This technique is known as “effleurage”, and is a good way to prepare body parts for further massage. [2]
o Next, cover the legs that have not been massaged with a towel, and focus on massaging the calves in the other limbs. Use the ulenan technique (as if you are kneading bread dough) to relax the calf muscle.
o Move up to the thighs and repeat the technique in this area. Then, press the skin of the thigh with the base of your palm, then move your hand very slowly along the thigh. You must always move towards the heart.
o Cover the legs that have been massaged with a towel (to keep them warm), and repeat the massage on the other leg.
Peningkatan Versi

Detail Panduan Pijat Lengkap

Nama Aplikasi : Panduan Pijat Lengkap

Versi : 3.0

Tanggal Update : 2019-10-31

App ID : com.cornermedia.Pijat

Total Install : 10,000+

Total Ratting :

Gambar Foto Screenshoot Panduan Pijat Lengkap

UPDATE Panduan Pijat Lengkap Versi Terbaru Download Gratis Disini

Download Panduan Pijat Lengkap

DOWNLOAD APK

Terimakasih telah UPDATE Panduan Pijat Lengkap Versi Terbaru Download Gratis Disini GODEV.co.id

TRENDING

Topik Terkait